025 So vermeidest du diese 3 fatalen Ernährungsfehler
👉 Über diesen Link kannst du dich nur noch bis zum 31.03 um 23:59 Uhr für unseren Onlinekurs EssKurs anmelden: https://www.owao.net/esskurs-angebot/ 🤯 Hast du im Alltag viel Stress und wenig Zeit dich um deine Ernährung zu kümmern? Fühlst du dich im Alltag mit gesunder Ernährung völlig überfordert? Fehlen dir einfache alltagstaugliche Gerichte, die du auch nach einem anstrengenden Tag noch schnell kochen kannst? Sehnst du dich nach einer ausgeklügelten Organisation und einem verlässlichen Plan für deine Ernährung im Alltag? Hast du das Gefühl du naschst zu viel und bereust es danach? 😐 Noch vor ein paar Jahren hatten wir genau dieselben Probleme. Wir wussten ehrlich gesagt nicht wirklich, was wir unserem Körper mit unserer schlecht organisierten Ernährung zumuteten und welche gesundheitlichen Konsequenzen das für uns hat. 😯 Unsere Körper reagierten mit u.a. Blähbauch, Erkältungen, ständig Lippenherpes, Mittagstief und bleierne Müdigkeit. Es war einfach nur frustrierend, wo wir doch so gern fit, vital, energiegeladen und rundum wohl in unserer Haut fühlen wollten. 💪 Heute wissen wir es zum Glück besser und haben erkannt, welche gravierenden Fehler wir damals in unserer veganen Ernährung gemacht haben. Damit du diese Fehler nicht auch machen musst, wollen wir dir unsere Erfahrungen in dieser OWAO! Podcast Folge an die Hand geben.
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