In dieser Folge verraten wir unsere besten Tipps für die Stärkung deiner Abwehrkräfte und was du als Prävention machen kannst. Uns erreichen momentan einige Nachrichten aus der OWAO! Food Family, welche Ratschläge wir in Anbetracht der aktuellen Corona Situation haben, um das Immunsystem zu stärken. Deswegen sprechen wir in dieser Podcast Folge genau darüber. Was verraten, was dein Darm mit deinem Immunsystem zu tun hat, was eine nährstoffreiche vegane Ernährung für deine Abwehrkräfte tun kann, wieso du aktuell vermehrt antibakterielle Lebensmittel essen essen solltest und welche Vitamin C haltigen veganen Nahrungsmittel wir dir in der aktuellen Situation empfehlen, um dein Immunsystem zu stärken!

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